Für Einzelpersonen

„Das Glück wohnt nicht im Besitze und nicht im Golde, das Glücksgefühl ist in der Seele zu Hause.“
Demokrit

Der Komplexität Herr werden: Personal Coaching

Wir helfen Ihnen dabei, neuen Herausforderungen an Ihrem Arbeitsplatz erfolgreich zu begegnen oder bereiten Sie vor Beginn einer Tätigkeit intensiv auf Ihre neue Rolle vor. Maßgeschneidert nach Ihren persönlichen Bedürfnissen. Vielleicht darf es eine Kombination aus Veränderungs-, Bewerbungs- oder Persönlichkeitscoaching sein? Wir unterstützen Sie bei wichtigen Entscheidungen und entwickeln mit Ihnen Ihre individuellen Stärken. Nutzen Sie unsere professionelle Unterstützung! Wir geben Ihnen individuelle Tipps z.B. fürs Zeitmanagement bis hin zur Stressprävention.

Stressoren körperlich abbauen: Personal Training

Sie sind beruflich stark eingespannt und haben wenig Zeit, sich um Ihre physische Fitness zu kümmern? Dann ist unser 1:1 Übungsprogramm das Richtige für Sie! Spüren Sie ein neues Lebensgefühl: Der Ernährungsberater, Fitness- und Reha-Trainer Detlef Eenhuis (Mitglied im Verein für Rehasport und Gesundheitsföderung e.V.) erarbeitet einen nach Ihren zeitlichen Vorgaben und persönlichen Vorlieben ausgerichteten Fitness- und Ernährungsplan. Dabei kann die individuelle Betreuung nach Vereinbarung im Casual Coaching Partner Fitnesscenter „Cardio Gym“ in Rheinbrohl, bei Ihnen zu Hause oder an Ihrem Arbeitsort erfolgen. Ganz so wie Sie es Ihnen passt!

Wenn Zwei sich streiten: Konfliktcoaching

Konflikte im Job schaffen Unruhe, belasten sämtliche Beteiligte und sind Ursache für so manches Magengeschwür. Wir helfen Ihnen dabei, ihre Differenzen zu beheben, reflektieren über die Ursachen, üben das „Miteinander reden“ und geben Ihnen ein leicht anzuwendendes Instrumentarium an die Hand, um Konflikte dauerhaft zu meistern.

Beruf und Privatleben im Einklang? Work-Life-Balance durch Creative Coaching

Wir eröffnen Ihnen eine Perspektive wie Sie Ihren beruflichen Leistungsdruck auf angenehme Weise abbauen können. Gemeinsam mit dem namhaften Schriftsteller Thomas Görden („Die Krypta“) bieten wir Kurse im Kreativen Schreiben an. Die schöpferische Kraft des Schreibens bietet Ihnen neben der Möglichkeit der Selbstfindung, auch vollkommene Entspannung und innere Ruhe. In Gruppendiskussionen erhalten Sie Feedback und Selbstbestätigung. Nebenbei erweitern Sie kontinuierlich Ihre schriftlichen Kommunikationsfähigkeiten und Ihren privaten Bekanntenkreis.